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能力向上

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このサプリを飲むと…血糖値が下がって痩せますよ～
的な宣伝をよく見る

まあ、炭水化物を抜くといいんだけど…
コメやパンなどを食べないってのは辛いよねぇ
最近になって、陸上女子？の鉄剤注射という問題が話題になった
成長期などに血液不足になりトレーニングや運動能力が落ちる…
アスリートは若い時、成長期に活躍する

身体というのはよく出来ていて
食事から栄養をとる場合、ある程度は過剰な分が排出されるようになっている（例外はあるけどね）
がん治療などでビタミンCを大量注射して身体を強制的に活性化させるって療法があるんだけど、あれも食事でとるビタミンＣは一定量を超えると身体に吸収されないから…
そんな個人の持つ自動調整機能を無視して鉄を注射すると、弊害が出てくるのは当たり前

薬物でいうと、最近のニュースでピエール瀧が覚せい剤（コカイン）を使用して逮捕されたと報道された
ニュースでは「２０代のころからコカインや大麻を使っていた」との供述も…
https://youtu.be/Dx4oGjll4Bw
https://youtu.be/Dx4oGjll4Bw
この人、私と同い年なんですよねぇ
でもね、覚せい剤は１回目から幻覚や幻聴が現れるってことを聞いたことがあるんだけど、この人は２０代から始めて、５０代のいまでも普通？に生活？してたんですよねぇ
実は３日おきに適量をとると、集中力があがり、疲れもとれ、気分もよくなり、非常に調子が良くなる　という話も聞く

でもね…３日おきに適量なんて守れないんですよ
仕事が忙しくて…人間関係が辛くて…きょう一日をやり過ごせれば…ってことで
そこが薬物依存の恐ろしいところ。神ではない、人であるがゆえの…

薬物について
https://youtu.be/SNNZlsQXXb8
https://youtu.be/SNNZlsQXXb8
伊集院光…この人も私と同い年なんですよね

にんに３

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すごい湿気と曇り空…
ネットでの天気予報は降水確率40％

アシタの降水確率は０％
雲の動きは全くなし…
乗れる時に乗っておかなければ！

ってことで自転車通勤！
例の新しく発見した道で、帰りますよぉ～（笑）

Yahooニュースにこんな記事が…
夏バテ防止「ニンニク」食べ過ぎには要注意
https://news.yahoo.co.jp/byline/ishidamasahiko/20180712-00089092/

そして…
にんにくを食べすぎて腹痛で救急車で運ばれた人
「胃の壁が破壊され、腸内細菌が死滅しました」
https://togetter.com/li/1245767

殺菌能力が半端ねぇ～！！ってなことで腸内の細菌が死滅とか…
デブ菌も死滅？

やずやのニンニク卵黄もガバっと食べると…駄目なのかな？？

 

 

やずや…

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只今、ホンダフィット初期型は車検受中…
代車としてダイハツムーブを借りています
（上の写真の型ではないけどね）
比較的広い…軽が狭いってのは、あまり気にしなくてもよくなった…

代車などで、軽自動車に乗ることも多いんだけど
乗る度にグレードアップしてるというか
細かいトコロを金を掛けずに工夫していて感心する
ドアがね…およそ90度以上開くんですよ！
乗り降りしやすいようにって事なんだろうけど
逆に隣の車に当てそうで怖い…

こないだにんにんという記事で健康上の理由により
（高血圧や糖尿病などに効くという…）
ニンニクを常食する！という宣言をしていて
実行していたんだけど
臭い消しとしてレモン水を大量に飲んで対策している
だが…
不意に臭うときがある
普段は臭わないんだけど、フッとなにかのときに臭う

また、毎日料理でニンニクを刻んだりすることの手間と
不食に近い少食を実践している身にとって
なにかを食べるという行為をしなければならない…

まあ、そんなこともあり、やはりサプリメントに頼ることにする

にんにくといえば、やずやの雪待にんにく卵黄
というぐらい知名度は高い！


やずや以外も結構出てる…

アマゾンで買うよりも専用のサイトがあるようで
そこで買うほうが安い
「やずや公式」健康食品通販サイト

どちらかというと高齢者？年配者？対応というかそういう感じで
定期便で購入すると更に安くなる
同時に、キャンペーンで「まな板？」がもらえるみたいなので
そちらにも応募しておいた

早速到着…あんな薬のパックに　こんな梱包いる？
ポストに投函されるとおもってたんだけどなぁ…受け取りが必要だった
たまたま家にいたから良かったんだけど　今度から会社に送ってもらおう

一応、例の「まな板？」が入っていた！

届いてから一週間ほどたっていて、毎日飲んではいるが、効果は？？

って、こういうサプリってのは最低でも3ヶ月や半年ぐらいは様子見でないと
効果ってのはわからないから

また、変化が出てきたら報告する（笑）

ソルフェ

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ハッと目が覚めると　午前1:30……
「え？あんまり寝てないなぁ」と思いつつ、今度はなかなか眠れない
いつもは目を瞑って5秒もたたないうちに眠るくせに
一度、目を覚ますと今度は眠れない…

枕元にあるタブレットからはピー音が鳴っている
ソルフェジオ周波数と呼ばれる音による癒やしや修復ってのを期待？して
Youtubeなどに上がっている528hzを長時間流す動画を眠ってる間に再生させるようにしている

怪しい？…そんなの都市伝説じゃないの？って気もするが
やること自体は無料だからね（笑）
やって効果があれば、お得やん！

ただ、その周波数を耳で聞くと良いのか？
それとも身体で受け止めないと駄目なのか？
なんとなく身体で…ってなると
身体は布団に包まれているから、あまり効果はないのかな？

そして、そのピー音で目が覚めた感じも
そして眠れない身体でピー音が耳に響くのもイライラする（笑）
眠れないので、そのタブでYoutubeをみる

本格的に目が覚めてきた……


https://youtu.be/advZNL7Qdbk
異世界アニメについて……