今朝の気温が-2℃だった…
布団に入ってる身体は暖かいんだけど、鼻先と頭は痛いぐらいに冷たい（室温は-2℃ではないよ）

「こんなに暑いと自転車通勤はキツイでしょ～」
と猛暑の頃には言われてたんだけど
「いやぁ～夏も過酷なのですが、冬の寒い方が更に過酷です」と答える

その過酷がやってきた
寒いという理由で長らく自転車に乗ってなかったのですが
（もちろん買い物とかには使ってますよ）
思い返すと正月の２日にオタロードに行った往復35キロほどの走行を最後に
自転車に乗ってない……

順調に走ると会社から月曜の帰り、火曜の行き、木曜の帰り、金曜の行きということで週に４回、２回往復という乗り方…片道20km
「自転車に乗ってない」
ということに、なにかと理由をつけると
「寒いので……」
という理由しか思いつかない

まあ、細かいことを言うと気温の低下は電動アシスト自転車にとって
特にバッテリーに関して出力が落ちるのである

さらに、会社からの帰りはある程度寒くてもいいんだけど
朝がね……早朝でまだ夜のように暗いし、朝の寒さは夕方とは違う
会社に向かう方向は下りなので、出発してからの5分はペダルをこがなくても走る
それは体温も上がらない
そして手足の指先が痛いという…

これだけ寒いと汗は殆どかかないので、走行後にシャワーを浴びなくてもいいんだけど
手足が冷えすぎて、ストーブにあたったところで震えは止まらない
そんなときは風呂です

「あ～～～～～」と息を吐きながら入る風呂！
これほど幸せを実感出来る瞬間はないですよねぇ
これは、ヒートショックという危険な状態になりそうな感じですが
身体（中心部）は運動後の発熱があるので大幅な血圧下降
風呂上がりに冷えて起こる血圧上昇ってのは起こりにくいってことで

以上の理由から、冬だから寒いから「自転車通勤をしない」という正当な理由（？）がないのである

まあ、今日から
走行後の風呂という幸せを実感するために過酷な低温下での通勤をしましょうかねぇ
きたよ