今朝もサラダ！　ピーナツ入り！

今朝の枚方の気温は3℃
たぶん、そこから私の住んでいる地域は2℃ほど寒いので…
外気温は1度かなぁ～（寒）

久々に4時10分に目が覚めたので5時半に出発！
（いつもは大体6時（笑））

暗くてねぇ　夜みたいでしょ？（笑）

寒くてカメラを撮る手がビューッと（笑）
月がとっても大きかった…

もうね…
寒いというもんじゃーない！

風は肌を切り裂き、自転車はギシギシという感じ（笑）
さすがにこの時期のこの時間は、歩いている人も少ない。
まあ、自転車は「こぐ」動作があるので
胴体は比較的温いんだけど、手足の先が冷たい。
ココはゴッツク保温する手袋や靴を履いたら
動きにくくなるので、冷たくなるのは仕方ないですね

走ってる最中に朝がくる（笑）

これだけ寒いと、自転車をこいでても汗はホトンドかかない。
そのため会社にある風呂のシャワーを浴びるのか
あるいは浴びないのか
それとも風呂に入るのか…を走行中に考える。

夏なら汗だくになるので
無条件でシャワーを浴びるのですが

シャワーに入ると、なにかと手間がかかりますよねぇ
それも仕事の始業時間までにサッとしないと…

って思うのですが
寒さにまけて、風呂にする

もうね…冷たくて足の先の感覚が無い状態から…
暖かい湯船に入ると、足先がピリピリして
そしてジーンとする

足先から暖められた血液が身体を回る
そして、大きく息を吐き

ほわっとする

ごくらくだぁ～

足だけ入るのも勿体ないので
身体も湯船に…
そして石けんで身体をあらう（笑）

風呂からあがって…
部屋もガスストーブでポカポカ
身体もポカポカ

あ～　しあわせ…

もうこれを楽しむ為に冬の自転車通勤はあるんだなぁと…
そして仕事をする気分じゃなくなる（笑）