ゴーヤの栽培…結構芽がでてきた！
しかし…タネの数がはんぱねぇー！！（食ったゴーヤの種はここへばらまいてるから…）「うせもの　…出ず！」　って言い切るなよ！と思う神社などで引く「おみくじ」
実はおみくじの効力って1週間だと！　え？今年一年じゃないの？
なんと！解釈次第　自分次第　なのだとか
ま、なんだかんだ言って最近引いてない…
初詣、一人で行くからねぇ　(´・ω・｀)

まあ、前回なくしたwi-fi（wi-max）そして長い間見かけなかった自転車手袋と変形三脚、三脚アダプタは、ひょんな所から出てきた。「うせもの…出る！」
wi-fiはノートPCのバック内に！　手袋などは会社のプリンタの下にあった（笑）
この散らかりは会社なのか？と思われるが…
やっぱり一緒にしてあった（笑）
さすがにこの時期、手を全部覆う手袋は暑かったので、見つかってよかった…
ま、この手袋をママチャリタイプに使うんですけどね（笑）

つづきまーす
　　　

昨日は月一回通院の病院へ。　先月の採血の結果と薬をもらいに…
結果的には糖尿に関係するHbA1ｃが基準値に近づいているということで良好
中性脂肪　総コレ、HDL、LDLどちらも基準値に！！　なんですが…

CK（CPK)が異常に高い…　基準45～190に対して1204と桁越え！
CKとはクレアチンキナーゼ（CPKクレアチニンホスホキナーゼ）。筋肉の損傷などで使えなかった酵素が血中に残る。スポーツをしている人は結構高い値が出る。
ただ、筋肉は腕などを動かすものと、内臓を動かす筋肉、心臓を動かす筋肉は種類が違うらしく、内臓や心臓を動かす筋肉に損傷があっても高くなり、ちょっと怖いところでは進行性キンジストロフィーなどでも高くなる。また腎機能の低下でも高くなる。

腎臓結石などを患っているワタクシ…腎臓はまえから悪いみたい。
それと自転車通勤の筋肉痛などが相乗効果？で高くなってるのか？
病院の先生は、コレステロールを下げる薬の副作用（臓器に影響する）もあるのと、中性脂肪は安定してきたのでってことで、とりあえずシンバスタチンをやめる（おお、薬が減った…）

ま、血液検査は先月採血した値なんで…結果を翌月みてるわけで
既に良くなってるかも？

それでもまあ、良い感じに健康になってる。
普通に自転車通勤してるだけなら変化は解りにくいけど、3ヶ月に1回血液検査をするので
結果が見えて頑張れる（笑）

これから夏の暑い風に自転車通勤はどんな変化をもたらすか…
それも楽しみ
　　　

いっしんいったい
進んだり後戻りしたり、症状や情勢などが良くなったり悪くなったりすること。