なぜかfirefoxでhotmailが見れなくなった…
バージョンダウンすると見られたので
とりあえずそうする…
やっぱこれからはチョロメ（Chrome）かなぁ…

先日ギムネマがダイエットに良いという話から
実際に買ってみようとAmazonを見ていたんだけど……
DHCのが20日分609円　30日分1,683円って
ちょっと値段ちゃうんちゃう？

しかも不思議なのは1袋を二個買うより２袋パックを１個買う方が高い！

ということで……1袋を２個買う（笑）
と、このブログをアップした時には、30日分は売り切れていた…
あれ？やっぱりテレビ効果か？！

まあ、この手のサプリで難しいのは
「食前に飲む」
ということ……

糖尿病用剤として食後の過血糖を改善するボグリボースという薬を飲んでいるんだけど
こちらも糖分の吸収を遅らせる
※遅らせるだけで、糖分は減らない。急激な血糖値上昇を抑える
こちらも食前に飲むので、これと一緒にとればいいかなぁ

どちらにしても……食前に飲むのは難しい…

理想的なサプリでダイエットってなると！
まず、糖分の吸収をブロックするギムネマをとり
糖分の吸収を遅らせるボグリボースをとり
脂分の吸収をブロックするキトサンというのもとって
炭水化物が糖になる工程でブロックする栗渋皮抽出物をとって
同じく糖分に働きかけるサラシア・白インゲン
そしてカプサイシン・カルニチン・バジルシードなどもとって
それからそれから……

ん～　サプリだけでおなかいっぱい……

主食はサプリです……（笑）