自転車通勤の帰り…
今日は暑くなりそうなんだけど、途中から汗をかきはじめたので
ジャンバー（ブルゾン？）を脱いで自転車をこいでいた

第二京阪側道の更に側道、北河内サイクルラインの大阪・寝屋川、トンネル越えで急に冷えてきた
ヤバイ…この寒さは尋常じゃない！

自転車をこいているのに寒い…
マスクをして運転していて、息の温度と外気温差でマスク内部は強烈に結露してる。
それ以上に鼻汁ドバー！そして涙もドバー！
鼻汁も涙もマスクに吸収され濡れたマスクは空気を通さなくなる
ん？　これって花粉？

もうそんな季節になったのかぁ…と思いつつも
寒い。

体温が上がらないまま家に着き
震える身体で帰宅作業と、お風呂の準備…
熱い風呂に入ると

あ～！！
あったか～い…
しかし…　風呂からあがってすこしすると…
さむい…
しかも右耳か、こもってる感じでへん…

これは！
かぜ？
それとも…

夕飯は野菜って決めてたんだけど
野菜は体温を下げちゃうんで更に寒い状況に
こうなりゃ～
カップ麺を召還！　お湯を注ぎ
食べるラー油を大量に入れる
これはチョット食べたら汗が噴き出す仕様だ！

ところが…

頭は汗をかくんだけど、身体は寒くて震えてるという
なんか変な感覚
だめだこりゃ…
もう、布団をかぶって寝よう！！

長い間、押し入れに仕舞っていた電気毛布を震えながら出す
出力最大！

いつもなら５秒で眠りにつけるのに
なかなか寝付けない
でもまあ電気毛布はスゴイ！　ポカポカする（笑）
しらんまに朝がきていた
昨日の寒気は無くなっていたが
普通に寒い（笑）

そしてまた…寒い朝を自転車で走る

電動アシスト自転車の利点は、やる気がなくてもとりあえず走ること（笑）
むしろやる気を出さない方が坂道は軽く登っていく（遅いけどね）

このところ暖かい日が続いたあとの寒い日…
うかつにも強烈な寒さと
花粉にやられた…
そして今来た…激しい筋肉痛…
あれ？運動不足か？

この土日は寝てすごそう…

花粉の季節は…自転車通勤をやめとこうかなぁ…