夜は涼しくなってきたんだけど
スポットクーラーを使うか？使わないか？で悩む（笑）

と言いつつ…昨日は使ったんだけど…

久しぶりに悪夢を見た
小さな頃は、いつも悪夢に悩んでいた時があって
寝るのが怖かった

中学時代に夢の中で「あ、これって夢やな？」って気づくことを発見！
撃退？というかアドリブで流れを無理矢理変えることに成功し
悪夢に対しての抵抗？ができるようになった
俗にいう「明晰夢（めいせきむ）」である

夢は自分が作り出している、いわゆる”Inner Universe”
自分がなぜ「怖い」状況を作り出しているのか？は解らないんだけど
明晰夢では怖い夢でも自分の意思で「ひん曲げる」ことができる

それが、最近になって
「夢やな」って思うことが出来なくなってきた
そして、私の脳もやるもので
「恐ろしい！」「怖い！」という夢の見せ方も巧みになってきた
夢と気づかせない夢？　なんだか説明が難しいんだけど

夢の中で頑張って寝る夢
どれが現実で、どれが夢なのか？ってのが解らなくなってしまって
結局午前3時頃に、やっと本物の目覚め
そして一言目が「あ～しんど…」

多分、脳は寝ていないんですよねぇ
だから、それからまた、眠ろうとして
さらに眠りのパラドックスに入り込む…

夢を見ているので、眠っているんだろうけど
目覚めたときは、ものすごく疲れてるんですよ
何かに怯えてるのかなぁ～
https://youtu.be/xDjv6piF_xg
https://youtu.be/xDjv6piF_xg

そんなわけで
なんだか眠ったのか眠れてないのかという
クラクラした状態というか
英語で言うDizzyな状態…

今日は2ヶ月に一度の歯医者さんに行く日！
朝から歯の状態を診てもらい
掃除をしてもらうんだけど
何度か瞬間的に寝てしまっていた…

先生が「おつかれですか？」って聞いてくるんだけど
オッサンが「あのねボクね怖い夢みてん…」って言えないでしょ？

もっとギュンギュン音を立てて、痛くしてくれないと
眠ってしまうーーーーーー！

あれ？Mかな？