フッ素コーティング
久々の歯医者さんへの通院…っても一ヶ月に一回というペースなんだけどね
一応、酢を飲んでいるので歯科医的見解？というか酢が歯に与える影響を聞いた
基本的には酢は酸なので酸蝕歯（さんしょくし）という歯が溶けて、ガードの無い歯は、虫歯などになりやすくなるのだとか…
ということで、酢は食事前に飲むとか
食事後にはフッ素系の歯磨き粉で軽く磨く
ということで、歯科で歯磨き粉を買った…
なかなか商売上手（笑）
歯科からの帰りに関西スーパーに寄る
野菜の値段…キャベツや白菜はまだまだ高いが、ほうれん草などは比較的安くなってきた
それでも、私の思ってる値段の倍はしてるけどね
いつも行く関西スーパーはちょっと変わった野菜も売っていて
アイスプラントが売っていた
塩味？のある粘液？みたいなのが出てる葉？かな？
食べてみると特に味はない… 塩味もあんまり感じない
ってのは私の舌の味覚がわるいのかな？
まあ、一回でパクっと食べられる量なんだけど、カット野菜と一緒に食べたので半分は明日に残しておいた…
特に美味しい…とも思わないなぁ（笑）
朝、自動車通勤時に雑談を録音してたら更新するので
毎日のように雑談を更新していたら雨が続いているか
自転車通勤をサボっていると思っていただけたら…（笑）